Треккинг-туры в Непал – все, что надо знать, отправляясь в путешествие. Как отправиться в самостоятельное путешествие в Непал? Катманду непал стоит ли ехать в августе

Техническая инфа про путешествие и отдых в Непале, чтобы прочитал, вдохновился, купил билет, прилетел и уже знаешь, что делать дальше.

Кратко и по делу: как получить визу, что посмотреть в Непале, когда ехать, как дешево прилететь в Катманду, что поесть, сколько денег брать с собой.

— маршрут на 14 дней

Непал — государство в Гималаях, самая высокогорная страна в мире, граничит с Индией и Китаем

Полное название: Федерати́вная Демократи́ческая Респу́блика Непа́л

Население Непала: более 30 миллионов человек, и только около 17% проживают в городах (доля городского населения одна из самых низких в мире)

Религия : 70-80% исповедуют индуизм, 11% — буддизм

Зачем ехать в Непал

Гималаи, Гималаи, Гималаи.

В Непал едут ради треккинга в Гималаях. Например, чтобы увидеть самую высокую гору планеты (Эверест) или вершины других 8-ми тысячников, сходить в трек вокруг Аннапурны, посетить закрытое королевство Мустанг.

В перерывах дышать пыльным воздухом Катманду, гулять по улицам древнего города Бхактапура или съездить в джунгли одного из нац. парков.

Когда сезон в Непале

Пик сезона в Непале — октябрь-ноябр ь и март-середина мая . В это время наиболее благоприятная погода для трека, в городах тепло, но при этом очень много других желающих прикоснуться к древностям и увидеть горы. Соответственно, цены на отели и услуги немного повышаются.

Летом с середины мая до середины сентября в Непале сезон дождей: жара, мокро, горы прячутся за тучами.

Зима с декабря по февраль считается низким сезоном, т.к. холодно. Отопления в Непале нет, ночью температура в Катманду может опускаться до 0, в горах и того меньше.

Мы были в январе-феврале . Идеально. Выше 2200м в горах лежал снег, в Катманду днем было +20, ночью +7, в Покхаре днем до +26. В Катманду снимали отель с кондиционером, включали его на +32, было супер.

Ходили в трек Пун Хилл. Если тепло одеться (☞ для трека в Непале зимой) и подобрать правильную обувь, то будет отлично. В жару на горы карабкаться сложнее, чем при +5+10.

Сколько стоит отдых в Непале

Среднедневной расход у нас получился 60$ на двоих или по 30$ с человека в день.

На треке на питание и проживание тратили по 10-15$ в день с человека, в Катманду и Покхаре — по 25-35$ с человека в день.

Ваш расход будет зависеть только от вас. Кто-то тратит по 10$ в день, а кто-то — от 100$ и выше.

Цены такие:

Завтрак — 2-5$
Обед в кафе для местных — 2-3$
Ужин в кафе для туристов — 5-8$

Простой гэст, туалет общий — 5-7$
Скромный отель — 13-20$
Отель поприличнее — 30-40$+

Жилье можно искать на месте, если едете надолго или если нужны самые простые дешевые варианты (например, гэст с общим туалетом за 5$ ). Если на короткий срок и хотите иметь свой туалет, wifi, горячую воду, электричество, лучше бронировать заранее онлайн по отзывам.

Я смотрела отели в Непале на этом сайте , бронировала те, у которых хорошие отзывы, написанные недавно.

С какой валютой ехать в Непал?

Валюта Непала — непальская рупия

1$ = 105-109 непальских рупий

Ехать в Непал надо с наличкой (доллары и евро). Рубли брать не стоит, поменять их негде.

Можно снимать деньги с банковской карты в банкоматах Катманду или Покхары. Платить картой невыгодно, берут комиссию. Лучше снять деньги в ATM и рассчитываться наличкой.

Если идете в трек, меняйте или снимайте деньги заранее в городах.

Авиабилеты в Катманду

Средняя цена на авиабилеты Москва-Катманду в две стороны — 440-550$

Киев-Катманду в две стороны — 500-600$

Минск-Катманду — 680-800$

Все рейсы как минимум с одной пересадкой в Стамбуле, ОАЭ, Индии.

Минимальная цена, по которой можно было купить билет Москва-Катманду-Москва в течение этого года — 385$ на распродаже Turkish Airlines. Ниже 22000 рублей цена на RW билет не опускалась за год ни разу.

О том, как ловить распродажи, когда покупать билеты, какой авиакомпанией лучше лететь, как составлять сложные дешевые маршруты, рассказывала в статье про .

Страховка

Наличие страховки не является обязательным требованием для посещения Непала, но если вы собираетесь идти в трек в Гималаи, то страховку лучше купить.

При выборе страховки отмечайте поля «Активный отдых», «Горный треккинг» и «Эвакуация вертолетом».

Судя по инфе с форумов, час работы вертолета стоит 3000$. Если нет страховки, рекомендуют брать с собой наличку. У меня была всего 1000$ наличными и карточка с n-ной суммой у.е. К счастью, это не пригодилось.

Я брала свою страховку через у СК Согласие.

Самую надежную страховку на данный момент можно купить у ☜ по ссылке скидка 10%, ассистанс Mondial.

От непальской еды у некоторых людей бывает диарея, лучше иметь таблетки на всякий случай.

Виза в Непал

Виза в аэропорту Катманду по прилету для граждан России, Беларуси, Украины. Нужен только загран и иммиграционная карта (выдают в самолете), фотка не нужна.

15 дней — 25$
30 дней — 40$
90 дней — 100$

В зоне прилета стоит несколько аппаратов. Сканируешь паспорт, указываешь адрес в Непале (название любого гэста), получаешь талончик. Далее оплачиваешь в кассе (лучше иметь мелкие $, сдачи у них может не быть).

Потом идешь к визовому офицеру, где в паспорт наклеивают мульти визу. Весь процесс занимает 30-40 минут из-за очередей.

По туристической визе можно находиться в Непале не более 120 дней за один раз и всего 150 дней в календарном году.

Как приехать в Непал на полугодовую зимовку?

Приезжаем 1 октября, покупаем визу на 90 дней. В конце декабря уезжаем или улетаем в другую страну (например, в Индию, Шри-Ланку, Таиланд — куда будут дешевые билеты).

После НГ снова приезжаем в Непал, покупаем новую визу на 90 дней. Итого 6 месяцев с осени по весну проводим в Непале.

Продление непальской визы

Будучи в Непале, визу можно продлить в иммиграционном офисе Катманду (координаты 27.701271, 85.325097 ) или Покхары (координаты 28.201875, 83.969544 ), 1 день — 2$.

Продлить можно минимум на 15 дней , поэтому выгоднее сразу в аэропорту купить визу на весь планируемый срок пребывания, чем потом бегать в иммигрейшен.

Например, если прилетели на 16 дней, то покупайте визу на 30 дней — это дешевле, чем купить визу на 15 дней и продлить ее.

Если просрочили визу , будучи в Непале, то: 1). придется продлить визу по 2$ за день, минимум 15 дней 2) заплатить штраф по 3$ за каждый день просрочки, минимум 15 дней. Итого минимальная сумма штрафа за просрочку визы даже на 1 день = 75$

Язык общения

Уровень английского у непальцев хороший.

Многие торговцы знают с десяток слов на русском (привет, дешево, купи-купи, большой, штаны, красиво), но рассчитывать на полноценную беседу на родном языке в целом не стоит.

Интернет в Непале

В гэстах, где мы жили, интернет был хороший, стабильный. Читайте отзывы об отелях перед бронированием, если наличие wifi для вас важно. В кафе и ресторанах wifi тоже чаще всего присутствует.

В горах все гораздо печальнее. Чем выше, тем хуже. Мобильный интернет был до высоты 2000 метров, дальше только платный wifi в гэстах, если повезет.

Если идете в самостоятельный трек, лучше заранее скачайте карту Непала в приложении maps.me и отметьте все пункты маршрута.

Безопасность в Непале

В Непале совершенно безопасно. Если вы — девушка, можно спокойно ехать самостоятельно и без компании. Вдвоем с подружкой или с парнем так вообще без проблем.

Единственное место, где мне было не очень комфортно гулять одной, — это район Тамель в Катманду поздно вечером, когда закрылись все магазины. Во-первых, каждый встречный непалец предлагал марихуану, во-вторых, какой-то субъект индийской наружности увязался и предлагал в гости к нему зайти.

Если идете в трек, то здесь уже свои нюансы. В зависимости от сезона и высоты, в горах стоит опасаться пиявок (летом в сезон дождей), снега и обледенелых ступенек (с декабря по февраль), горной болезни (на высоте от 4000м), ливней (берем дождевики).

Люди и животные в Гималаях опасений не вызывают (моего знакомого лошадь покусала, но это частный случай).

Воровство в Непале практически отсутствует, вещи и деньги всегда оставляли в номере в рюкзаках или в кармане куртки, ничего не пропадало. На видное место ценные вещи класть все равно не стоит.

Непальская кухня

В Непале есть как кафе для белых туристов, где можно найти блюда не только непальской, индийской, но и европейской кухни (пицца, паста, супы). Есть и забегаловки для местных. Местная еда острая. Оно и хорошо.

В Катманду и Покхаре хватает ресторанов с кухней разных стран (вьетнамская, китайская, тайская, турецкая, итальянская). Голодным в Непале точно не останешься.

Готовить еду начинают только после того, как вы ее заказали, поэтому ждать обед приходится по 20-40 минут. Зато всё свежее.

Самое знаменитое блюдо непальской кухни — это момо, самый знаменитый напиток — ласси.

Момо — это что-то вроде пельменей. Бывают жареные и вареные. Начинка разная: острые овощи, курица, мясо. Стоят от 120 до 450 рупий (1-4$ ) за порцию в зависимости от заведения. Начинать знакомство с непальской кухней можно с этих самых момо.

Ласси по вкусу напоминает йогурт, стоит от 100 до 200 рупий (1-2$ ) за стакан

Другие блюда Непала

Тукпа (thukpa) — традиционный остренький тибетский суп с лапшой и капустой. В Катманду в кафе Yangling тукпа просто восхитительна.

Тама (tama) — непальский суп с бамбуком, травами, картошкой и специями, стоит от 1$ , подается в небольших пиалах

Далбат, он же Nepali thali , дословный перевод: «горох с рисом». В состав блюда входит рис, тушеные овощи или мясное карри, чечевичная похлебка.

Нан и чапати — любимые многими лепешки с чесноком, маслом, картофелем или сыром.

Палак Панир — зеленое блюдо с пресным домашним сыром палак и шпинатом. Я его в Индии еще переела, поэтому в Непале не пробовала, но палак панир есть почти в каждом кафе.

Повсеместно можно найти Spring rolls (китайское блюдо, роллы с курицей или мясом), Noodles в разных вариациях (лапша с курицей или овощами), жареный или вареный рис (Fried rice, Steamed rice), рис бирьяни (острый индийский жареный рис).

Также в Непале популярен чай. Традиционный масала (как в Индии) — чай с молоком и специями, можно заказать black masala — он с теми же специями, но без молока. Встречается тибетский соленый чай с маслом.

Непальцы на завтрак едят рис, на обед и ужин — чаще всего далбат. Естественно, правой рукой, т.к. левая для других целей.

На завтрак иностранцам принято подавать омлет, картошку, овощи и тосты с джемом. Scrambled eggs не особо жалуют. Как-то заказала, принесли не жареные, а свареные на пару.

Завтрак за 3$ выглядит так:

Куриное филе в грибном соусе за 4$ :

Лапша с курицей, от 2 до 5$ :

Спринг роллы, 2-3$ :

Овощной салат, 3$:

Что посмотреть в Непале

Если вы планируете свое первое самостоятельное путешествие в Непал на пару недель, можно особо не заморачиваться и поехать по продуманному стандартному маршруту, который предусматривает посещение нескольких климатических зон, древних городов, джунглей и Гималаев:

Катманду (1 день) — Покхара (1 день) — Горный трек (например, трек Пун хилл на 4 дня или трек кольцо Аннапурны на 6-8 дней) — нац. парк Читван (2 дня) — снова Катманду + Патан и Бхактапур (2 дня)

Катманду

Столица Непала, на осмотр минимум 1.5-2 дня

Основные достопримечательности: храм обезьян Сваямбунатх, площадь Дурбар, храм-крематорий Пашупатинатх, ступа Боднатх и тибетские монастыри.

Возле Катаманду: Бхактапур и Патан — это еще + 1 день. Подробнее с фото про кафе, must see, отели Катманду, цены на достопримечательности и про то, как везде пройти бесплатно:

Покхара

Город в предгорье Гималаев, туристический центр страны, в окрестностях которого начинается большинство треков в районе Аннапурны.

Йога в Непале, покупка одежды для треков, парапланеризм, катание на лодках по озеру, зимовка в Непале — это тоже Покхара. Подробнее про

Треки в Гималаях

В Непале есть десятки треккинговых маршрутов разной степени сложности. Подробнее про треккинг можно почитать в статьях.

Лететь в Непал придется с пересадками – прямых рейсов из России нет, но авиасообщение налажено, поэтому обеспечение вашего комфорта и гарантированное прибытие к месту назначения в оговоренный срок – забота туроператора.

Получение визы – процесс несложный, но отказов практически не бывает.

Вариантов размещения в отелях Непала множество: от весьма бюджетных до максимально комфортных. Выбор за вами!

Сейчас в Непале безопасно – конфликты по установлению в стране республики завершились её провозглашением в 2008 году.

Непал красив во многих своих проявлениях, хотя, не скроем, отдельные моменты путешествия могут шокировать неподготовленного туриста.

Лучшее время для путешествия

Сезон – понятие, определяющее погодные условия в Непале. С июня по сентябрь в тераи, южной части страны, идут проливные дожди, обусловленные муссонным климатом. Идеальное время для путешествия через всю страну – в октябре-ноябре: и температура, и влажность воздуха оптимальны для преодоления треккинговых маршрутов , а также осмотра достопримечательностей, ведь в городах тоже придется много ходить пешком. В марте-апреле здесь также комфортно, да и туристов меньше, поэтому ниже цены на перелет и проживание, но меньше зелени на горных склонах, которые по утрам подернуты легкой дымкой. В декабре-феврале в Непале воздух чист и прозрачен, но на высокогорьях достаточно холодно, а выше отметки в 5000 метров перевалы могут быть завалены снегом.

Перед поездкой в Гималаи я особо не задумывалась о погоде и сезонности. Считала, что раз на карте где-то ближе к тропикам, значит, климат соответствующий: пальмы и жара (кроме высокогорных районов, конечно). Думала устроить себе лето в разгар русской зимы. Вышло же намного круче: за месяц я застала все времена года, просто перемещаясь по Непалу. В этой крошечной стране есть все климатические зоны, сменяющиеся по мере набора высоты: от тропиков на юге до арктической зоны в Гималаях. Так что за одну поездку можно ощутить всю климатическую гамму.

В Непале нет моря, пляжей, развлекательных центров, да и цивилизации в привычном нам понимании тоже нет. Вместо этих удовольствий - хаос, мусор на фоне дворцов, самобытная культура, грозные горы и приветливые люди, чья жизнерадостность не поддается западной логике. Только одни билеты на самолет стоят как пакетный пляжный тур. По мне здесь нельзя оказаться - только целенаправленно попасть. Но попасть нужно все-таки в правильное время!

Выбор времени поездки зависит, в первую очередь, от ее цели. Временные рамки для экскурсионного, паломнического отдыха обычно шире, чем для .

Конечно, в Непале 4 времени года, как и во всем мире, но можно выделить два сезона: «сухой» и муссон. Поэтому в своем рассказе смещаю акцент с привычной последовательности весна-лето-осень-зима на эти два периода.

Низкий сезон

Начну с того времени, когда ехать в Непал не стоит. Какими бы заманчивыми не были тарифы у авиакомпаний! Сэкономленные на перелете деньги не оправдают неудобства низкого сезона. Тем более есть и .

Муссон

Муссон длится с конца мая–июня по сентябрь .

Затяжные дожди в горах - не только грустно, но и опасно:

• вместо Гималаев - тучи;
• на дорогах - оползни и потоки;
• пиявки лезут прямо в ботинки.

Этот вариант, скорее, для любителей экстрима.

Спрятаться в сезон дождей можно только в Верхнем Мустанге и Верхнем Долпо - приграничных с Тибетом регионах, защищенных от муссонов горами. Оба района входят в зону с ограниченным доступом, то есть для посещения требуется дорогое разрешение (от 500 EUR за 10 дней) и сопровождение местного гида.

В сентябре после летнего затишья на некоторых реках (Сан Кози, Карнали) открывается сезон рафтинга, но к выбору компании подходить нужно серьезно: высокая вода делает сплав в Гималаях очень опасным.

В городе в муссон не очень приятно: гнетущая жара (выше 30°С) в сочетании с проливными дождями. Передвигаться придется перебежками, не расставаясь с зонтом. В гостиницах, особенно бюджетных, может быть сыро.

Я застала только редкие весенние дожди (в марте), но и они впечатляют. За час превращается в Венецию: вместо улиц - потоки воды, которые высыхают так же быстро.

Муссон в субтропиках - сезон малярии и кишечных инфекций.

Думаю рисковать не стоит, да и удовольствие от такой поездки не получишь, так как главная ценность Непала (горы!) в это время скрыта.

Сухой сезон

Зима в Непале , несмотря на географическую близость к экватору, относительно холодная, даже на небольших высотах. Ночью в Катманду температура может опуститься до 2°С, днем не превышает 18°С.

Такая погода не должна остановить закаленного русского путешественника, если бы не отсутствие отопления в непальских домах. Обогреватели и кондиционеры не сильно спасают: электричество в Катманду и Покхаре включают по расписанию, так что на всю ночь можно остаться в каменном холодильнике. Поэтому, если планируете поездку зимой, захватите спальник и теплые вещи. Хотя пуховки и шапки можно купить на месте.

Тем не менее зимние месяцы приятнее для трекинга и экскурсий , чем муссон. Можно отправиться в «невысокие» горы (до 5000 метров), например в район Лангтанга, устроить сафари в национальном парке Читван или учиться парапланингу в Покхаре. И все это без толп туристов, которые подтянутся только к середине марта. Даже трекинг к базовому лагерю Эвереста или Аннапурны в декабре вполне осуществим.

Но может быть закрыт. Точнее закрывают самую его высокую точку - перевал Торунг Ла. Хозяева гестов в высокогорных деревушках уезжают на зиму в Катманду или Покхару, поэтому могут быть проблемы с поиском ночлега.

Приятный бонус для путешествующих зимой - относительно низкие цены на авиаперелет и жилье .

Высокий сезон

«Края» сухого сезона (март-май и октябрь-ноябрь ) - идеальное время для путешествий, то, что считается высоким сезоном в Непале. Но и здесь есть свои нюансы.

Весна в Непале

Главная прелесть весеннего путешествия, на мой взгляд, - цветение рододендронов - национального символа Непала. Только ради этого необыкновенного зрелища я бы снова приехала весной. Его можно захватить уже в середине марта в районах выше 2000 метров, но это только начало цветения. Самый пик приходится на апрель, а главным «садом» считается Горепани в районе Аннапурны.

Однако за яркие краски на склонах приходится расплачиваться хмурым небом. Горные вершины открываются только в первой половине дня, после обеда их затягивают облака.

Хотя на равнинах и в долине Катманду еще с начал марта по русским меркам лето (дневная температура +25°С), выше в горах прохладнее, а после 4000 метров лежит снег. Если бы не теплые пуховка и спальник, мои воспоминания о вечерах в неотапливаемых гестхаусах на пути к базовому лагерю Эвереста, были бы не такими радужными, а морозное утро не казалось бы добрым.

Городская весна не менее красочная. Ведь именно в это время проходит самый яркий и популярный индийский фестиваль - Холи . Но это не единственное торжество, которое я застала в Непале. Не менее интересен Махашиваратри - главный праздник Шивы с необычными традициями. А в апреле можно встретить новый год по-непальски, который не имеет ничего общего с традиционным. В Непале больше, чем дней в году, и все уникальны.

Осень в Непале

Октябрь и ноябрь - высокий сезон: благодаря мягкой погоде и ясному небу Гималаи предстают во всей красе. Преобладающий цвет пейзажа после муссонных дождей - сочный зеленый в противовес весеннему пожухлому желтому.

Любителям событийного туризма советую подгадать поездку под Дивали - индийский фестиваль огней, который с размахом отмечают в Катманду.

Помимо природных красот и фестивалей стоит готовиться к «пробкам» из туристов на популярных маршрутах и соответствующим ценам на жилье и авиабилеты. Лучшие гестхаусы, скорее всего, будут переполнены - лучше бронировать их заранее.

Поэтому рваться в самый пик я бы не советовала: лучше сдвинуть поездку на первую половину октября или начало декабря. В итоге двойная выгода: экономия бюджета и нервов и возможность увидеть неторопливый аутентичный Непал.

Напоследок

Так все-таки: когда лучше ехать в Непал? Зависит от того, зачем. Так выглядит мой непальский календарь , основанный на собственном опыте и советах местных:

• Январь– февраль : культурный и паломнический туризм в Катманду, парапланеризм в Покхаре, посещение и тераев, треккинг в невысоких горах (Лангтанг, Хеламбу, Рара).
• Март–апрель : треккинг и экскурсионная программа в долине Катманду, Читване, любование цветущими рододендронами. Празднуем вместе с непальцами день рождения Шивы, Холи и новый год.
• Май : рафтинг. В Катманду и тем более в Читване, уже слишком жарко.
• Июнь–август : треккинг в Мустанг и Верхний Долпо.
• Сентябрь: снова рафтинг, но только для опытных водников.
• Октябрь–ноябрь : идеальная пора для горного похода. Трекинг можно совместить со сплавом на рафтах, каяках и парапланеризмом в Покхаре. И если останется время, погружаемся в атмосферу праздника на фестивалях Дашайн, Дивали и неварском новом годе.
• Декабрь : конец сезона и возможность пройти популярные трекинговые маршруты практически в одиночку.

В мой рецепт удачного путешествия в Непал входит не только подготовка и выбор времени. Основные ингредиенты: открытость, готовность менять свои планы и подстраиваться под обстоятельства (и погода - не главное из них).

Непал – увлекательная и необычная страна, в которой сочетается несочетаемое, где живут по совсем иным принципам и правилам, непривычным нам. Здесь превосходно уживаются две больших религии – индуизм и буддизм. На территории одной страны расположились и величественные горные массивы, и чарующие равнины, и даже дикие джунгли! Цивилизация Непала слишком неоднозначная – в одних поселениях жители живут в халупках и даже не слышали об электричестве или водопроводах, в других же регионах есть полноценные современные города с неплохой инфраструктурой.

Местное время тоже особенное, оно отличается от Гринвича на 5 часов и 45 минут. А объясняется все очень просто: давным-давно эта небольшая страна пыталась показать свою независимость от большой соседки Индии и с этой целью перевела время на 10 минут вперед. Но в конце ХХ века монархи подумали и решили отдалиться ещё на 5 минут. А теперь мы путаемся во времени))

Непальцы очень приветливы и гостеприимны. И это проявляется даже в том, что визу можно оформить буквально за 5-10 минут сразу по прибытию в аэропорт или на любом погранпереходе. А соседи-индусы могут свободно перемещаться через границу как пешком, так и на транспорте, не заморачиваясь с пропусками, разрешениями и т.д.

Одно из развлечений для приезжих туристов — это общественный транспорт. Для местных жителей это, конечно, повседневная бытовуха, но для европейцев – настоящий экстрим! Ведь не в каждой стране можно покататься на крыше переполненного пассажирами автобуса, при этом не нарушая никаких правил.

Несмотря на свою привлекательность и неповторимость, Непал – очень бедная страна. Она не имеет выходов к морю, здесь нет богатых природных ресурсов, сельское хозяйство и транспортная инфраструктура развиты очень слабо. Поэтому Непал является одним из самых бедных и отставших государств мира. Но, тем не менее, улицы Непала намного чище и опрятнее, чем в Индии.

Треть мужского непальского населения занято в сфере обслуживания иностранных туристов – это гиды и портеры по Гималаям. Работа портеров очень тяжелая, бывают случаи их гибели прямо на маршруте. Даже учитывая этот факт, Непал остается единственной страной во всем мире, где среднестатистическая продолжительность жизни женщин меньше, чем у мужчин.

Повседневная жизнь непальцев многим из нас может показаться странной и непонятной. Но они так привыкли и по-другому себе даже не представляют. Например, в домах местных жителей нет отопления, оно даже не предусмотрено по плану, поэтому зимой очень холодно. Исключением могут быть только гостиницы, где можно попросить электрообогреватель. И то, не всегда есть возможность его использования, так как электричество в разных районах Катманду включается по расписанию.

Ещё одной диковинкой в обустройстве жилищ является отсутствие стекол в окнах. Вместо них стоят только решетки, и для непальцев этого достаточно. Поэтому не удивляйтесь, если увидите местных жителей, которые зимой ходят дома в куртках, теплых штанах и шапках, и даже так ложатся спать, ещё укрываясь одеялом. Но, в то же время, укутавшись в сотню одежек, они могут ходить босиком или в шлепках, и из-за этого часто болеют.

Зимой в Непале очень большой перепад температур, от +25 днем, до -5 ночью (это в низинных регионах). Наверное, поэтому даже более-менее состоявшиеся непальцы зачастую ложатся спать на полу вместе с остальными членами своей семьи – так теплее.

Так как электроэнергия – большая роскошь для местного населения, то в целях экономии стараются по максимуму использовать энергию солнца. Воду греют в черных баках, и стараются мыться в самое горячее дневное время, пока на ночь не похолодало. Все домашние дела в основном делаются днем на улице, чтобы как можно больше погреться на солнышке. Ну и вечером сэкономить электричество, у кого оно есть. Поэтому активный день у них начинается около 5 часов утра, и к 9 вечера все уже укладываются спать. Например, даже занятия в университетах проводятся с 6 утра до 12 дня.

Если погода пасмурная, то непальцы устраивают посиделки у костров, которые разжигают, где им вздумается – возле дома, возле магазина, возле своей работы… Собираются с друзьями и родственниками и проводят дни и вечера за беседами.

У большинства местных жителей двухразовое питание – обед около 10 утра и ужин в 7 вечера. На завтрак нет много времени, поэтому обходятся чашкой сладкого чая с молоком. Повседневная еда не очень радует разнообразием. Частично из-за бедности населения, частично из-за того, что большинство непальцев – вегетарианцы. Как у нас в каждом доме можно покушать борща и картошки – так у них практически каждый день на обед и ужин подают дал (чечевичную похлебку) и рис. Кстати, обратите внимание, что есть принято только правой рукой. Левая рука у них считается «нечистой», поэтому здороваться, что-то брать и давать кому-то ей не культурно.

В кафешках выбор блюд более обширный. Но все же не советуем вам заказывать европейские блюда и мясо. Честно говоря, непальцы не очень умеют это готовить. Да и если вы заехали так далеко от дома, то почему бы не попробовать местных угощений? Например, одним из популярных блюд является мо-мо – что-то на подобии наших пельменей или вареников, приготовленных на пару или обжаренных в масле, фаршированных овощами или бараниной.

Мясные блюда готовятся редко и в основном из баранины, козлятины, курицы, буйволов или яков. Говядина не употребляется, так как корова является священным животным. Поэтому на улицах Непала нередко можно встретить гуляющих животных в поисках чего-нибудь съедобного, чем могут послужить даже картонные выброшенные ящики.

Молочные продукты не очень пользуются популярностью. И если их и употребляют, то в основном это молоко буйволиц и сыр из молока яка. Хотя, для иностранных туристов в магазинах всегда есть обычное коровье молоко. Хотим предупредить о нередких случаях развода иностранцев. Схема проста: вы гуляете, к вам подходит бедный несчастный ребенок и просит купить ему еды (в основном, молока), вы соглашаетесь, и он ведет вас в магазин, где вы покупаете пачку молока за баснословные деньги. Отдаете пакет ему и уходите, а он возвращает его продавцу и получает свою денежную долю. Так что будьте осторожны. В общем, попрошайничество и разводы туристов – это повседневная жизнь непальцев. Но сейчас не об этом.

Интересными достопримечательностями Непала, кроме Гималайских гор, являются также религиозные святыни, которых здесь немало. Одним из священных мест считается камень, расположенный в Лумбини. Согласно легенде, Будда родился именно здесь.

Одним из самых посещаемых и крупнейших древних буддийских храмов во всем мире является ступа Боднатх в Катманду. Зачастую на территории храмов бегает много обезьян, которые совсем не боятся людей, а иногда даже ведут себя очень агрессивно – выхватывают еду, скалят зубы. Одна из ступ в Катманду – Сваямбхунатх – даже называется Храмом обезьян через большое их количество.

Индуистский храм Пашупатинатх – один из самых почитаемых мест для индуистов. Именно здесь проводят священную церемонию кремации. По традиции, при сожжении могут присутствовать только родственники умершего. Но туристы нашли способ, как понаблюдать за этой процедурой – все прекрасно видно с берега напротив.

Столица Непала Катманду известна не только религиозными святынями, но и другими знаменитыми местами. Например, площадь Дурбар, на которой находится около 20 различных храмов и дворцов, занесена в список всемирного наследия Юнеско. Каждый год здесь проходит тысячи туристов из разных уголков мира.

Туристический бизнес Непала имеет одну характерную черту, которая для большинства иностранцев не очень привлекательная. Все главные достопримечательности местные жители могут посещать совсем бесплатно или за незначительную плату. Для туристов же цена может быть в 10, 20 или даже 50 раз больше.

Почти в каждом храме есть священные барабаны. И большинство туристов, беря пример с непальцев, считают нужным покрутить их, даже не понимая, что это действие значит. Но мы приоткроем вам тайну – молитвенные барабаны в буддизме используют для соединения вашей физической и духовной деятельности, а также для очищения от негативной кармы. Кстати, крутить молитвенный барабан нужно только правой рукой и обходить его с левой стороны!

Также, как у индусов есть священная река Ганг, в непальцев есть своя – Багмати. Только она значительно отличается размерами и больше похожа на канализационную канаву. Так, с первого раза и не узнаешь священное место, так что будьте внимательны))

Катманду – довольно большой и развитый город. Неплохо здесь производятся вещи известных брендов (Columbia, Deuter, North Face, Salewa). Кстати, качество их не такое и плохое, как для поддельного товара. А цены порадуют каждого. Так что, не забудьте захватить с собой пару лишних долларов. Уверенны, устоять будет сложно.

Наиболее популярный вид торговли в Непале – аптечный бизнес, поэтому найти такой киоск можно на каждом углу.

На улицах Катманду повсюду можно встретить жителей в противопылевых повязках на лице. Зачастую они (повязки, не жители)) не привычного нам белого больничного цвета, а разноцветные, с яркими рисунками.

Все непальцы очень улыбчивы и любят туристов, всегда соглашаются с ними сфотографироваться (но большинство потом требует за это небольшую плату).

В общем, Непал очень привлекательная страна, со своими традициями, своими особенностями, непревзойденной красотой гор, интересными маршрутами и достопримечательностями. Каждому человеку, любящему путешествия, стоит побывать здесь и, если не покорить, то хотя бы взглянуть на вершину Земли — Эверест. Кстати, сделать это можно, сходив с нами в , а посетить другие уголки сей замечательной страны приняв участие в одной из .

Треккингом принято называть пеший поход. По сути — это переход от одной базы к другой. В созданы все условия для треккинга — вы можете нести свой рюкзак сами, или нанять портера (носильщика), ночевать в палатке, или оборудованном лодже, готовить сами, или же питаться в кафе на протяжении всего трека. Для того, чтобы успешно пройти весь маршрут, никаких особых тренировок не нужно, но все таки нужна хорошая физическая форма и выносливость.
Для организации треккинга, нужно пройти ряд несложных процедур и получить несколько документов.
Документы необходимо иметь для легального треккинга или восхождения
Основным документом для туриста-треккера в Непале является карточка трекера. Чаще всего эту карточку называют TIMS, по названию системы регистрации — Trackers’ Information Management System. Данная система была создана Непальским Советом по туризму (NTB) и Ассоциацией Треккинговых Агентств Непала (TAAN).
Эту карточку должен оформить любой турист, намеревающийся посетить любую из областей, входящих в структуру и сферу контроля Непальского Совета по туризму (Nepal Tourist Board). Для получения карты необходимо заполнить небольшую анкету, где указать данные о себе (имя, фамилия, гражданство, пол, возраст), а также информацию о маршруте (даты трекинга, примерная информация о маршруте, информацию о гиде и компании организаторе – если есть), а также контакты треккера и доверенных лиц (если есть), и предоставить фотографию. Информация вносится в базу данных, где к ней можно получить доступ для того, чтобы в случае чрезвычайной ситуации оперативно начать спасательную/поисковую операцию.
Итак, туристу выдается карта треккера, или как мы ее будем называть далее – TIMS. Данная карта бывает двух цветов: синего и зеленого. Самостоятельным туристам выдается карта зеленого цвета, организованным (т.е. организующим свой трек через агентства, входящие в TAAN) – синего. Сбор за оформление индивидуального (зеленого) TIMS составляет USD 20.00. Для агентств, оформляющих TIMS (синий) для своих клиентов, сбор составляет USD 10.00.
Оформить TIMS можно в офисах Непальского Совета по туризму (NTB) в и Покхаре, офисах TAAN в Катманду и , секретариатах TAAN в Катманду, Покхаре и Малигаоне, секретариате ACAP и его отделениях в Катманду и Покхаре, а также треккинговых агентствах, официально аккредитованных при TAAN.
График работы уполномоченных по оформлению TIMS:
1) Уполномоченные отделы (TIMS counters) при TAAN – ежедневно с 10 утра до 5 вечера
2) Офисы NTB – по графику государственных учреждений
3) Секретариат ACAP – по графику государственных учреждений
4) Агентства, аккредитованные при TAAN – по графику агентств, и обычно семь дней в неделю до последнего клиента…
Документы, необходимые для оформления:
1) Паспорт либо документ, его заменяющий (возможно даже предоставить копию)
2) Заполненная анкета
3) Две фотографии.
Для детальной информации смотрите: http://www.timsnepal.com/

Далее необходимо оформить еще ряд разрешительных документов, необходимых для путешествия. Обычно данный комплект документов называют одним емким словом – permit (разрешение), по сути, в составе пакета может находиться несколько документов. Это разрешение на вход в тот национальный парк, отправиться в который вы планируете. Если кроме обычного треккинга вы запланировали восхождения на треккинговые пики, сюда добавятся дополнительные разрешения на это (climbing permits).


График работы уполномоченных по оформлению треккинговых пермитов (trekking permits):
1. Агентства, аккредитованные при TAAN – по графику агентств, и обычно семь дней в неделю до последнего клиента…
График работы уполномоченных по оформлению входных пермитов (entry permits) для посещения национальных парков и особых охраняемых зон:
1. Уполномоченные отделы (TIMS counters) при TAAN – ежедневно с 10 утра до 5 вечера
2. Офисы NTB – по графику государственных учреждений
3. Секретариат ACAP – по графику государственных учреждений
4. Агентства, аккредитованные при TAAN – по графику агентств, и обычно семь дней в неделю до последнего клиента…
Для оформления пермитов необходимы следующие документы:
1. Паспорт либо документ, его заменяющий (возможно даже предоставить копию)
2. Две фотографии.

Если вы не хотите заниматься оформлением документов сами, можно обратиться в любое из многочисленных турагентств в Катманду, и они это сделают за вас без какой-либо доплаты 

С документами определились. Теперь нужно выбрать трек. Ниже коротко о самых популярных и интересных треках в Непале:
Треккинг к Базовому лагерю Аннапурны (АВС)
Займет у вас 10-12 дней и подарит незабываемые виды Гималаев. Он не очень сложный, везде идет хорошая тропа, карабкаться нигде не нужно. Однако, его характеризует большое количество спусков-подъемов, с постоянным набором и сбросом высоты. Ночевки и питание в лоджиях на протяжении всего трека. Максимальная высота трека 4130м (АВС).


Треккинг «Вокруг Аннапурны»
Трек займет 14-16 дней, и отличается от трека АВС тем, что вы идете вокруг плато Аннапурны с постепенным набором высоты. Трек не сложный, ночевки и питаение так же в лоджах. Максимальная высота этого трека – 5416м (перевал Торонг Ла).

Треккинг к Базовому лагерю Евереста (ЕВС)
Более продолжительный трек, который займет 18-19 дней и позволит вам подняться на высоту 5545 (Кала Паттар).
Ну и, конечно же, вы увидите самую высокую и самую знаменитую вершину мира.


Треккинг вокруг Манаслу
Займет у вас 15 дней, высшая точка маршрута — перевал Ларкъя Ла (5160м). Этот трек совмещает ночевки в лоджах и палатках, обычно с радиальными выходами.